春先の偏頭痛  原因不明の不調 まず疑ってみるのは、マスク

春先の偏頭痛  原因不明の不調 まず疑ってみるのは、マスク

春先 なぜか調子が悪い。

花粉症がクローズアップされる中、身体が不調と言う方。春先の偏頭痛というのもきく。この原因、季節的なものとあきらめていませんか?

もしかしたら他にも原因があるかもしれません。

今回は、いろんな原因を疑ってみる中の一つ、マスク。

つらい花粉症や風邪の症状で外に出ると他人にうつしてはいけないため、マスクをする。自分のための予防、受験生やお年寄りがいる家の家族なども予防のためマスクをする方も多いと思います。

このマスク、箱買いをしている人も多い。私もその一人。毎日使い、家族全員が使えば、箱買い必須アイテムです。

私の場合、この冬インフルエンザにかかってから、身体の不調が半端ない。インフルエンザはただのきっかけで、この時期になるといろんなところが相当つらい。花粉症でもないのに、咳が止まらない(咳喘息)、恐ろしいほど痛い恐怖の偏頭痛、腕が上がらないほどの肩こり、めまい、眠気とだるさ・・・と何が悪いのかわからないがこの時期に襲ってくるのである。普段の不摂生が原因なのかも知れないが、身体がしんどい。病院ばかり行ってもいられないので、とりあえず片っ端から疑う。(今までは季節的なもので、2~3ヶ月たてば、気にならなくなった。)

この冬、いつもより長くマスクを装着した。嫌いなマスクをつけての相当な仕事量、迷惑かけてしまったうえに、他人にうつしてはいけないと思いマスクをつけていた。

一般的?にみんな(私もを含め)マスクが嫌いだ。口の前にマスクがあるだけでも、かなりのストレスな上息苦しい、その上長時間つけていると耳が痛い。化粧は取れるし、マスクをつけるだけで、他人から避けられる(気のせい?かな)

余談ですが外国では、マスクをしているのは日本人だけらしい。そしてヨーロッパでは、マスクをしている人は重病人とみなされ、感染症がある人とみなされるので、ひどく人から嫌がられる。マスクをするのは、手術でオペに携わる人のみで、マスク人間は相当な危険病人物扱い。なので風邪やインフルエンザごときではマスクはしないそうです。

ただ今回の偏頭痛、いつもと何かが違う。偏頭痛に悩まされたことが何度もあるが、今回のは表現すると、山に登ったときに感じる頭痛、寝すぎの頭痛、寝不足のときに感じるような頭痛。(ダル、重、ズキズキ)

市販の薬を飲めばいつもなら効くのだが、今回は効くまで時間がかかる。いつものような、激しすぎてこのまま死ぬんじゃないかと思うような締め付け感のある偏頭痛ではなく、我慢できないことはないが我慢して動いていると、痛みがましてきて周りがチカチカしてくるのである。(生活音、足音、低音ボイス、テープを張る音、話し声もつらい)

いつもと違う頭痛、いつもと違うところ、マスクだ。だけど、マスクで頭痛がするなんて聞いたことがない。花粉症の方はたくさんいるのにそんなことがあるのか?マスク初心者なので、他にいるか早速調べてみた。

いろんなところから探ってみたら、やはりあるようです。私のような、相当な貧血持ち(現在治療中)の人は、酸素不足による頭痛がおきるらしいです。

そして、安物のマスクで酸素が上手に取り込めていないのもよくないらしい。ドラッグストアーに行けば、少し割高で呼吸が楽になるもの、耳が痛くならないものが売られています。

はっきりこの頭痛の原因が、マスクとは限らないかもしれませんが試してみる価値があるかもしれません。私もやってみます・・・